계획1 [3] 계획을 세우는 방법 삶을 더욱 가꾸기 위해 목표를 설정하고 그 목표에 따라 계획을 세워보려고 합니다. 계획 및 자기관리에 대한 마음가짐은 데일카네기의 자기관리론을 참고하였습니다. 사실 자기관리론이라기 보다는 걱정으로부터 벗어나는 방법이라고 해야 옳다고 볼 수 있습니다. 실제 원저 제목도 How to stop worrying and start living 입니다. 그런데 역시 무작정 계획을 세우려고 보니 잘 되지 않더군요. 올바른 계획을 세우려면 어떻게 해야하는 지에 대해서 알아보았습니다. 1. 계획을 작은 단위로 쪼개라 아주대 심리학과 교수님의 이 동영상 으로부터 한 이야기를 정리하였는데요, 목표와 계획을 구분하는 것이 중요하다고 합니다. 목표를 세웠다고 해서 계획을 세운것이 아닙니다. 목표를 이루기 위해 내가 어떤 행동을.. 2020. 10. 2. 이전 1 다음
